10 Естествени съставки, за да прочистват дробовете на пушача


10 Естествени съставки, за да прочистват дробовете на пушача

природни продукти Бели дробове са изключително важен орган за човешкия живот, защото те осигуряват необходими за неговото съществуване кислород и въглероден диоксид се елиминира по време на издишване.

В допълнение, тялото агресивни филтри замърсители от околната среда и предотвратява развитието на някои заболявания.

Въпреки това, тъй като белите дробове са много сложни и деликатни, понякога в работните им неуспехи се появят, и те не могат да изпълняват функциите си по отношение на такъв оптимално ниво, както преди.

Най-често срещаните проблеми с дихателната система възникват при хора, които са зависими от тютюневи изделия. Благодарение на тютюнопушенето белите дробове са изложени на токсини и други съединения, които са вредни за здравето ни.

Този навик е един от най-честите причини за заболявания на дихателните и хронични заболявания, включително рак.

Важно е, че пушачите са се опитвали да се отърват от зависимостта, подобрени техния начин на живот и да прочистват белите дробове.

Важно е да се знае, че има няколко естествени съставки, които помагат за премахване на токсините от белите дробове на пушача.

Разберете какви са тези продукти в нашата статия.

1. Това вкусно грейпфрут цитрусови плодове съдържа много антиоксиданти, значително подобрява клетките, за да компенсирате белите дробове.

Активните съставки в грейпфрут предотвратяване на развитието на злокачествени тумори е ключът към предотвратяване на тумори.

Ако пушачът редовно яде грейпфрут, може да намали риска от рак и други белодробни заболявания.

прочетете интересна и полезна статия за 5 редки признаци на рак на гърдата

2. Чесън Чесън - това е един от тези продукти, които в никакъв случай не трябва да изтриете тези вашата диета. Поради високото съдържание на серни съединения има противовъзпалителни свойства и действа като антиоксидант, който защитава белите дробове от различни заболявания.

консумация на суров чесън в намаляване на риска от хронични заболявания, както в активна и в пасивни пушачи. 3. мащерка

Това невероятно растение съдържа активни съединения, които голяма грижа за здравето на дихателните пътища.

мащерка етерично масло и неговите листа могат да бъдат използвани като естествено средство стагнация на храчки в гърдите.

Мащерка също действа като антибиотик и като борбата бактерии и вируси, които могат да причинят заболяване на дихателната система. 4. риган

И в риган, и съдържа много масло и карвакрол розмарин киселина. Тези компоненти се отрази положително върху здравето на дихателните пътища.

Два перфектни начини за намаляване на дихателни проблеми и носят всички остатъчни токсини, риган се консумира или го използват за ароматерапия.

5. джинджифил джинджифил корен е антибиотик, анти-възпалителни и ароматни свойства, които го правят ефективно лекува заболявания на проблемите на бронхите и дишането.

тайна е, че той разширява кръвоносните съдове и стимулира премахване на излишната слуз. Тя продължава дихателните пътища. 6. моркови

Смята се, неразделна част от всеки растителен диета, защото моркови съдържат витамини А, С, Е и К, са много полезни за тъкан и епителни клетки.

За да неутрализира отрицателното въздействие на никотина и други корозионни съединения, този зеленчук се препоръчва да се ядат сурови. 7.

Eucalyptus Евкалипт - е един от най-популярните растения, когато става въпрос за здравето на белите дробове и дихателните пътища.

Това растение е роден в Австралия, е един от най-старите агенти, които намаляват възпалението и възпаление, причинено от белодробни заболявания.

Eucalyptus се препоръчва да се използват, за да донесе над слуз от ноздрите му и контрол на други симптоми, свързани с настинка и грип. 8.

Мента Мента - Това ароматно растение, което има много приложения в готвенето и медицината. Той съдържа активни съединения, които намаляват възпалението и симптоми, които се случват по време на затруднено дишане.

Humbugs, парна баня и - ето някои начини за използване на това растение за почистване на белите дробове на пушачите.

Искате ли да знаете повече за мента? Прочетете за, как да се направи

9. ментово масло сок от алое сок от алое

съдържат силни почистващи съставки и активни съставки, които премахват токсичните съединения от белите дробове.

Тя става по-полезен, когато се добавят няколко супени лъжици мед и няколко капки лимонов сок. 10.

сладък корен, корен от сладник много популярен по целия свят. Лесно е да се признае, поради уникалния си вкус.

сладник или женско биле, има противовъзпалителен, успокояващ и protyzastiynymyсвойства, които помагат за премахване на токсините и облекчаване на обструкция на дихателните пътища.

За да се осъществи на консумацията на избраното превозно средство е максимумът, в идеалния случай трябва да се опитате да се откажат.

Въпреки, че първоначално не е лесно, обаче дължи на желанието за постигане на резултати и подобряване на тяхното здраве, можете бързо да се преодолеят тези трудности.


Как да се чисти на пикочния мехур два пъти седмично

Как да се чисти на пикочния мехур два пъти седмично

Natural означава, пикочния мехур, както добре знаете - е органът, разположен в долната част на корема, където урината събира преди показването. Може би никога не сте имали проблеми с пикочния мехур, обаче повечето хора рано или късно ще страдат от често срещаните бактериални инфекции , защото почти една трета от жените са те.

(Народни средства )

Напитки и съвети за намаляване на целулита

Напитки и съвети за намаляване на целулита

Както вероятно знаете, целулита е проблем, който е трудно да се елиминира. Той се среща по-често при жени, особено поради хормонални промени, въпреки че това не е единствената причина, тъй като тя може да бъде причинено от неправилно хранене, запек и липсата на физически упражнения. Целулит може да повлияе на различни части на тялото, включително и на стомаха и бедрата, което ги прави непривлекателни за гледане, защото кожата става текстура много подобна на портокалова кора.

(Народни средства )