10 Незабавни ефекти на здравето

Алкохолните напитки са станали неразделна част от много социални събития, които празнуваме или споделяме с другите.

Неговото потребление е често срещано явление при възрастни от всички възрасти, въпреки че младите хора все повече започват да пият от най-ранна възраст.

Има много информация и предупреждения за отрицателните ефекти на алкохола върху здравето. Въпреки това, много от нас все още пият прекалено много или се молят на чашата твърде често.Някои хора успяват да контролират желанието си да пият. Историята на другите обаче завършва в зависимост от сръчността на действието.Най-тревожно е, че има редицамощни икономически и социални фактори, които не ви позволяват да регулирате правилно консумацията на алкохол.

Ето защо всеки човек трябва по-добре да разбере ефектите от пиенето и пиенето му в количества, които не вредят на здравето.

Често не мислим за ефекта, който алкохолът оказва върху тялото, когато влиза в тялото. Ето защо днес искаме да разговаряме подробно.

1. Алкохолът причинява неконтролируеми скокове в нивата на кръвната захар

Веднага след като консумират алкохолни напитки, капки на кръвната захар или обратното заместник - се разраства. Тази реакция може да причини

усещане за слабост или съпровождане от замайване и дезориентация. Не забравяйте да прочетете: Тези продукти ще понижи кръвната захар

2. Нарушава сърдечната честота

Поради прекомерна консумация на алкохол може да

по-бързо като пулс и сърдечна. Токсините, които се съдържат в алкохола, бързо се предават от тялото през кръвообращението, така

те незабавно засягат различните системи и сърцето. 3. Червена кожа

Прекомерен кръвоток и забележимо зачервяване на кожата

е друг ефект на алкохола в кръвоносната система. В действителност, някои хора дори опит

много очевидни промени в телесната температура или започват да активно пот. 4. Замъглено зрение

Ясни проблеми със зрението са сред най-честите ефекти, с които се сблъскват хората, когато превишават допустимата доза алкохол.

Токсините, които движат кръвта,

влошават зрението и се замъгляват. Такава реакция е много опасна.

Това не е само фактът, че тя може да се отрази неблагоприятно на качеството на зрението в дългосрочен план, но това лошо зрение води до повече инциденти. 5. Лошата координация

Когато човек пие твърде много алкохол, е трудно да се контролира тяхната координация.

тяло е не само слаба, тя губи

баланс и нормални рефлекси. Затова пиян човек има повишен риск

падане или да получите в тежка авария. Трябва също да се отбележи, че

алкохол се отразява на способността да се ограничи или да се контролира. 6. храносмилане

алкохол променя естественото ниво на рН на стомаха и може да причини

дразнене и възпаление на лигавицата, който защитава тялото от киселинните храносмилателни сокове. Това води до развитието на проблеми като

гастрит и киселинен рефлукс. В дългосрочен план злоупотребата с рН също може да доведе до сериозни усложнения, включително

дуоденална язва, рак на стомаха или рак на хранопровода. Дехидратацията

7. Това бъбрек е органът, който е най-засегнатата

поради прекомерната употреба на алкохол. Тъй като те имат допълнителна работа, за да донесе на всички консумирани токсини в урината, човек

също губят течност и минерали, необходими за правилното овлажняване на тялото. 8.

Главоболие високи нива на токсини и метаболитни проблеми, които възникват, защото тялото трябва да извърши всички процеси, така че бързо да се рециклират алкохол - тези две причини, защо

имате главоболие след бурна нощ на празнуване. Често човек изглежда

повишено напрежение в мускулите и силна болка, такива като мигрена, няколко часа след консумация на алкохол.

9. Повръщане Гаденето и повръщането са общи симптоми, които се появяват след консумацията на прекалено големи количества алкохол или

когато едно питие беше прекалено силен. Тази реакция

придружени от тежка дискомфорт в храносмилателната система, както и виене на свят и проблеми с координацията. Някои хора имат непоносимост към умерено дози алкохол, така че те

опит този симптом веднага. Искате ли да знаете повече? Прочетено: джинджифил вода срещу мигрена, храносмилателни разстройства и болка 10.

Проблеми с черния дроб Черният дроб е основният орган, отговорен за обработка на съединения, съдържащи се в умно. Затова

прекомерна консумация на алкохол, пряко засяга и може да предизвика сериозни проблеми, свързани с работата му. Ако тялото постоянно и неконтролируемо intoksykuyetsya, черния дроб става фиброзна и

човек развива заболяването, известно като цироза. Както можете да видите, при никакви обстоятелства не трябва да надвишава допустимата доза алкохол. Въпреки, че от време на време можете да си позволите една чаша,

учат по-добре да се контролира количеството на алкохол в кръвта.

---

7 Невероятни ползи от консумацията на манго

Какво мислите, когато говорим за консумацията на манго? Повечето хора си представят сладък тропически плод, който може да се яде в различни рецепти. Въпреки това, много хора не мислят, че манго е изключително полезно за здравето. Някои го наричат ​​"цар на плодовете", докато други казват, че мангото е олицетворяването на Карибите.

(Интересни факти)

Менструалната чаша - алтернатива на тампоните

Днес често чуваме за отрицателните ефекти на тампоните върху нашето здраве, защото много популярни марки сега съдържат много вредни вещества. Но какво остава за онези жени, които не искат да се откажат от тампоните поради удобството на използването им? За тях можем да предложим менструална чаша - екологична, достъпна, лесна за употреба и най-важното - абсолютно безопасни алтернативи на тампоните.

(Интересни факти)