Лоши навици, които допринасят за увисването на гърдите


Лоши навици, които допринасят за увисването на гърдите

птоза Интересни факти гърдата или увиснала гърди постепенно е естествен процес, който се случва поради загуба на еластичност на влакната на кожата на гърдата.

По-скоро е естетически проблем, отколкото медицински, особено когато се появява в ранна възраст.

Колене е често срещано сред жените с големи гърди, но това не означава, че това не може да се случи при жени с малки гърди.

Тежестта, промените, които се появяват по време на кърменето и постоянното набиране и загуба на тегло са определящите фактори за появата на гърдата.

Има обаче някои повтарящи се навици, които могат да влошат структурите, които държат гърдите заедно отвътре. Въпреки че тези навици не са еднакво засегнати от всички жени, те могат значително да повлияят на честотата на увисване в гръдния кош под 30-годишна възраст.

Научете повече за тях!

1. Пушенето

Пушенето не само засяга здравето на основните органи на тялото, но също така води до

влошаване на кожата и мускулите. токсини, съдържащи се в тютюна,

ускоряване на загубата на еластичност и кожата еластичност , защото те намаляват секрецията на колаген и влияят негативно върху кръвообращението.С течение на времето, те

ускоряване на процеса на стареене и да причини увисналата кожа, включително гърдите. 2.

грешен размер сутиен Носенето на грешен размер сутиен - навик, който може да доведе до гърдите губят еластичността си, въпреки че това може да изглежда безобидно.

Докато сутиените са изработени от еластични материали, които лесно се приспособяват към тялото, слабо подбраната сутиен увеличава шансовете за увиване.

В допълнение,

, когато сутиен преси, обикновено засяга кръвообращението , връзки на Cooper и мускулите на кожата.3. Лоша поза

Лоша поза увеличава мускулната болка, разстройва естетиката и в допълнение, ускорява увисването на гръдния кош.

Много жени не могат да си представят колко различни гърди биха изглеждали, ако винаги държаха добра поза. Седенето или стоенето в грешната позиция води до факта, че гърдите

губят своята естествена позиция , което се отразява на влакна, които ги подкрепят.4. Неактивен начин на живот

Заседнал начин на живот води до много негативни последици, както вътре, така и извън него.

липса на физическа активност, увеличава риска от хронични заболявания, затлъстяване и други заболявания, които намаляват качеството на нашия живот.

В допълнение, тъй като коремните мускули, които не участват, когато са неактивни, обикновено

загубят гърдата твърдост и еластичност във времето. Има много упражнения и процедури за обучение за укрепване на тази област. 5. Липса

значение на слънцезащитен крем употреба за да се предотврати преждевременно влошаване на кожата се подчертава в много случаи.

Въпреки това, много хора все още не го използвате всеки ден и

пряко изложени на негативното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Малко хора знаят, че в допълнение към преждевременно стареене, тази ситуация ускорява загубата на еластичност на гърдата, тъй като тази област попада под прякото въздействие на слънцето.

В резултат на това намалява количеството на колаген и еластин - две вещества, отговорни за поддържане на кожата еластична и младежки. 6.

Строга диета строга диета, известен също като "диета чудо",

значително да повлияе на мускулите и здравето на кожата. Те значително да увеличи риска от увисване на гърдите дълго преди старост, защото те обикновено водят до хранителен дефицит, който причинява рязка промяна в теглото и мускулната загуба.

Важно е да се поддържа правилен хранителен режим и пълен , която включва източници на звук: незаменими мастни киселини

  • полезни витамини минерали фибри
  • протеини антиоксиданти

7. Алкохолът чаша червено вино на ден осигурява много ползи за здравето. Въпреки това, злоупотреба с алкохол

доведе до нежелани странични ефекти. В допълнение към проблеми с черния дроб и метаболизма, твърде много количество алкохол

пряко влияят еластичността на кожата. В резултат на това, рискът от преждевременно стареене и ускорена загуба на еластичност на гърдата.Бихме искали да отбележим, че посочените по-горе навици са фактори, свързани с този естетичен проблем, но те не винаги са пряко го предизвика.

Избягвайте ги и се следва здравословен начин на живот. Това е чудесен начин да поддържате гърдите си по-дълго еластична и млада.


Формата на лицето може да разкаже за естеството на

Формата на лицето може да разкаже за естеството на

Въпреки че характерът зависи от много фактори, лицето форма с определени характеристики може да се дължи на личностни характеристики, които го отличават от другите. И въпреки че човек не може да съди хората по външен вид, много често можете да разберете за характера на лице от лицето си. Психолози уверяват, че чрез изучаване на формата на лице на лицето, ние можем да научим повече за нея характер, здраве, образование и сексуалност .

(Интересни факти)

6 Причини да се яде стафиди сутрешните Интересни факти

6 Причини да се яде стафиди сутрешните Интересни факти

Стафиди не само да помогне запек, те са много повече свойства. Вярвате или не, това малко дар от природата е истинско съкровище за здравето. сушени плодове, като например сушени смокини или дати, премине през процес на леко изсушаване, по време на който те намалено съдържание на вода и остават най-мощните хранителни вещества.

(Интересни факти)