Как да почистите бъбреците естествени средства естествени средства


Как да почистите бъбреците естествени средства естествени средства

Много хора не знаят как да продължи наистина важно за почистване yrky господини да бъдат здрави. отделителната система заболявания доведе до повреда на други органи. Знаейки, че бъбреците са отговорни за премахване на токсините от тялото, ние със сигурност ще разберете защо е важно да ги поддържа в добро състояние.

симптоми, които показват, че бъбреците трябва да се почистят

Ако имате високо или ниско кръвно налягане, болки в средните и ниските части на корема, урина е много тъмно, да се чувстват прекомерна жажда, болки в гърба, точно над кръста, отидете на тоалетна много пъти на нощ, тогава може би имате заболяване на пикочната система.

В допълнение, може да се счита предупредителни знаци за намаляване на количеството на урината и по-малко от половин литър на ден, постоянно чувство препълнен пикочен мехур, болка по време на уриниране, често подуване на глезена следобед, подуване около очите сутрин, необяснима кръвонасядане или кървене.

В допълнение, бъбреците трябва да се почистват, ако те са или камъни в пикочния мехур.

Как да се предотврати нарушаване на

  • бъбреците е необходимо да се контролира диетата си, за да предотврати увеличаването на токсини в организма. Те попадат в кръвния поток, и те не могат да въвеждат чрез урината.
  • не да формира камъни и не е имало бъбречна недостатъчност, да не се яде много сол и преработени храни (особено замразени и Панирани).
  • Не използвайте много млечни продукти, особено пълномаслено мляко.

  • Опитайте се да се намали количеството на животински протеини, консумират, като месо и яйца. Прекомерната употреба на тези продукти увеличава количеството на калций през бъбреците и риск от образуване на камъни. Живите протеини също съдържат много пикочна киселина.
  • избягва напитки, съдържащи алкохол или много захар, тъй като те допринасят за бързото отделяне на калций.
  • Опитайте се да се настанят Вегетариански ястия или да следват диета, която съдържа много натурални продукти. Включете толкова много плодови и зеленчукови сокове във вашата диета.
  • консумират големи количества храна с диуретични свойства, такива като портокали, грозде, лимони, грейпфрут, целина, моркови, краставици, ябълки, дини, пъпеши, маруля, японски сливи и праскови.
  • Ограничете употребата на лекарства като аспирин, ибупрофен и други подобни.
  • Напиткайте достатъчно вода дневно (два литра през зимата и три през лятото), така че урината да е почти прозрачна или светложълта. Но не използвайте прекалено много вода, защото причинява бъбреците да работят повече.

Clean бъбреците три дни

Това не е чудо лекуваедин, обещава, че "наNum tyty бъбрек за 72 часа и", а льо Тази процедура е много полезна. Първо, следва да изключва използването на всяко кафетаи, Алкохолни и nonalcS, содаа напиткив, снали и продукта ис голямо количество протеин през първите три дни. Всичко това дразни бъбреците и възпрепятства пикочния мехур да премахва токсините. Заменете тези напитки с минерална вода и месо - за ленени семена, слънчогледови семена и бадеми.

Започнете всеки ден със закуска, съдържаща чаша сок от боровинки. Той намалява количеството калций, което се натрупва в пикочния мехур. Тези натрупвания забавят функционирането на бъбреците, а токсините не "напускат" тялото. Сокването е предотвратяване на такива болезнени събития като инфекция на пикочните пътища и камъни в бъбреците. Вътре

сутрин изпийте чаша сок от калий, който действа като почистване тоник и ви помага да останете енергични през целия този тридневен процес. Можете да го направите сами и консумирайте със сок от моркови, целина, магданоз и спанак или направете коктейл.

обяд напитка Wai т единица е добре чаша течност хлорофил, веществото зелени растения, която дава цвят часа. Тя може да бъде закупена в магазини диета храна или аптека. Можете също така да покълнете семена от трева, да ги режете и да ги смилате. Тя е полезна за тялото, тъй като укрепва имунната система, стимулира пречистването на кръвта и има и други ползи.

Между обяд и вечеря, а pidvecherku ,и пият т единица е добреklyanku с чайдиня семена. Тази напитка има много лек диуретичен ефект, който спомага за функционирането на бъбреците и пикочния мехур. Това ще ви помогне да разработите по-добре храната и да насърчите изпразването през нощта.

Напитка сок от моркови на вечеря, за да нормализира честотата на уриниране. Също така е полезно да се пие боровинков сок.

Що се отнася до храненето, яжте това, което искате, като вземете предвид нашите препоръки, с изключение на месото и брашното през тези три дни. Възползвайте се от възможност и да започнете нова диета. Преди да пиете чай, пийте ментови листа или глухарче. Напитките от тези растения отстраняват токсините от организма и помагат за храносмилането на храната през нощта.

е забравено Wiе т и изпълняват физически упражнения или да участват в някакъв вид спортна накг имай ии дни. Също така, mе на път да ходи ходене на 30 минути на денза подобряване на функцията на бъбреците. В допълнение, се препоръчва да отидете в сауната, за да премахнете токсините чрез пот. Можете да се къпете с топла вода в дома си. След това трябва да изплакнете под топъл или студен душ.

Накрая, изплакнете тялото си сутрин и вечер. Правилно направете стрии, които ви позволяват да "активирате" работата на тялото и запълвате с енергия за добро начало на нов ден.


Предимства на лук, които не си знаят

Предимства на лук, които не си знаят

Природни продукти Лукът може би най-важният елемент във вашата диета. И накрая, тя включва много любими храни. лук и е част от хранителния режим на човека в продължение на 7000 години. Хората отдавна знаят, че тя подобрява вкуса на храната. Но знаете ли, че това е наистина добро за вас? Първо , е отличен източник на витамини, особено витамини С, В6, В1, К и H.

(Народни средства )

Имате ли артериална хипотония? Опитайте тези 8 продукта

Имате ли артериална хипотония? Опитайте тези 8 продукта

Артериална хипотония - това е здравословно състояние, когато кръвното налягане е по-ниско от нормалното. Това често причинява замайване и понякога припадък, главоболие и слабост, защото ниското кръвно налягане предотвратява правилното разпределение на кислород и хранителни вещества в тялото, което пряко засяга клетъчната активност.

(Народни средства )