3 Терапевтичен коктейл на възпалителни чревни Рецепти


3 Терапевтичен коктейл на възпалителни чревни Рецепти

чревно възпаление - обща диагноза. Понякога това е свързано със стрес, инфекция или реакция на определени храни. Всичко това е реалност с изразени симптоми, които усложняват ежедневието ви.

Какво трябва да направите? Както винаги, трябва да се свържете с лекар, който ще ви посъветва какво да правите. В същото време, можете да направите тези прости и здравословни шейкове в страната, които се лишават от дискомфорт. Научете повече за тях.

  1. Пюре с алое вера и киви. Трябва

:

  • 1 супена лъжица на гел от алое вера (20 г), 1 киви

чаша вода вече знаете за многобройните ползи от алое вера. Това е едно от най-добрите растения за лечение на възпаление на червата поради неговите противовъзпалителни свойства. Той също така намалява количеството бактерии, които могат да раздразнят дебелото черво.

В комбинация с киви сок, можете да получите едно питие, пълен с витамини, мека и добре за храносмилателната система. Нейната лесно да се направи: просто трябва да се загрее чаша вода и се разтваря една супена лъжица от алое.След това добавете киви сок. Можете също така да добавите супена лъжица мед, което ще го направи по-приятно.

Накрая, имайте предвид: пийте този коктейл топли, не студени или горещи. Тогава той е по-добре погълнат.

  1. папая, мента и лайка Съставки

:

  • 3 филии папая 1 чай от лайка чанта пакетче чай 1
  • мента няколко капки лимонов сок супена лъжица мед
  • чаша вода (200 мл)

Този коктейл е полезно да се пие всеки ден веднага щом се събудите. Ще намалите възпалението и ще облекчите болката и подуването. Папая е един от най-добрите плодове за лечение на храносмилателната система. Благодарение на това можете да смирите храната по-добре и затова ще се почувствате много по-добре.

Трябва да подчертаем и предимствата на мента при лечението на възпаление на червата. Нейното масло съдържа ментол, който помага за контрол на мускулни контракции в червата, което ги rozslablyat и облекчаване на болката.

Какви са ползите от лайка? Тя премахва усещането за подуване на корема; успокоява, отпуска и регулира процесите със запек или диария се чувствате, когато имате възпаление на червата.

  1. сос с маточина, диня и круша

  • Как да направите пюре диня парче круша
  • Мелиса Infusion събиране чаша вода (200 мл)

Лесно комбиниране на плодове с билки значително да се подобри лечението на възпаление на червата. Ще увеличите седативния, противовъзпалителен и лечебен ефект.

Крушата е един от плодовете, които трябва да се консумират ежедневно. Той е богат на витамини и минерали, които не увреждат храносмилателната система. Трябва да ги консумирате и това ще ви бъде от полза и естествено ще обогатявате витамините В.

Диня в този коктейл е чудесно решение. Тя ще действа като хидрат. Това е диуретик, богат на витамини и минерали. Не забравяйте да добавите мелиса инфузия. Смесете го с чаша гореща вода и нека се поръсва. След това добавете диня и крушов сок. Ще видите колко вкусна и полезна е за вашето здраве. Пиенето на този коктейл е топло, в противен случай червата няма да го абсорбира. Надяваме се, че това ви помага.


Ниско съдържание на мазнини майонеза като алтернатива

Ниско съдържание на мазнини майонеза като алтернатива

Майонеза рецепти - едно великолепно сос се използва по целия свят и стотици ястия и рецепти. Но истината е, че също може да предизвика някои здравословни проблеми, поради съдържание на мазнини (включително съдържание чрез яйца). Не е нужно да бъдем вегани, за да готвя ниско съдържание на мазнини "майонеза", но ако искате да се предпазват тялото от холестерол, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и мазна кожа, Прочетете тази статия и ще се научите рецепти естествен майонеза и алтернативно - обезмаслена майонеза.

(Рецепти)

Пийте за бързо главоболие

Пийте за бързо главоболие

Главоболието е едно от най-честите заболявания, които засягат хората по света и има много причини. Тази болка може да се появи по всяко време и може да бъде толкова тежка, че да попречи на ежедневните дела. Както знаете, най-често срещаният тип главоболие е клъстерно главоболие. Това води до болка и дискомфорт в главата, скалпа и шията и обикновено се свързва с мускулно напрежение в тези области.

(Рецепти)